דרך הטבע - שיטה טיפולית דרך ספורט בטבע
   

משובת נעורים – באמצע החיים

לפעמים, באמצע החיים, (משבר גיל הארבעים?!...) עולות שוב השאלות:

  • האם אני נהנית ממה שאני עושה?
  • האם צדקה המורה בבית הספר ויש בי עוד המון פוטנציאל שלא מומש?
  • אני רוצה לשנות כיוון אבל... הגיל, הפרנסה, הילדים. החשש לפגיעה בשמי הטוב.
  • אולי הכיוון שאליו לקחתי את חיי הוא הנכון לי- רק הייתי שמח להיות שלם עם עצמי הרבה יותר.

הקושי עליו מצביעים רבים המבקשים את השינוי הוא נקודת ההתחלה -ההנעה של התהליך.
מעבר מהרעיון למעשה ,מן מחסור באנרגיות המניעות קדימה .
"משובת נעורים" נבנתה במטרה לחזק את המרץ, הכוח והאמונה ביכולת האישית באמצעות פעילות ספורטיבית מגוונת (בסטודיו ובשטח) המשלבות חשיבה יצירה ויוזמה ומותאמות ליכולת האישית.

הפעילות המעשית וההתקדמות הממשית בביצוע הפעילויות מספקות את תחושת ההצלחה והיכולת להשיג יעדים רחוקים יותר.
במקביל לפעילות הגופנית התוכנית עוסקת בהכוונה, יעוץ וליווי לצעדים המעשיים לביצוע השינוי.

עוד בהיותי נער התעניינתי מאד בפעילות הדרכתית-חברתית, שנמשכה לשנת השרות בתנועת הנוער, בקיבוץ, ולאורך כל השנים.
עם בוא זמן הלימודים בחרתי ללמוד פסיכולוגיה ויעוץ חינוכי במטרה להעמיק את הידע המקצועי ולהוסיפו על האינטואיציה והניסיון שצברתי כמדריך ומחנך.
את תחום הספורט שהיה לי תחביב הפכתי במקביל לעיסוק מקצועי ושילבתי את שני המקצועות [פסיכולוגיה וספורט] בהוראת החינוך הגופני.

תחושת הקרבה והיכולת ליצור תקשורת בינאישית כנה עם הילדים והמבוגרים משכו אותי לפתח דרך ייחודית “לגעת” בקשיים, לעודד את הילדים והמבוגרים להתמודד עם מטלות פיזיות ומנטליות, להרגיש בטוחים בעצמם ולסייע להם בהשתלבות החברתית  ובתהליכים של שינוי.

לאחר שנים של ניסיון פעילות עם ילדים ומבוגרים רבים שוכנעתי ששילוב של :

  • פעילות חווייתית
  • קשר “בגובה העיניים ”
  • מאמץ פיזי ומנטלי
  • השתתפות פעילה של המטפל (מתוך אמונה בדוגמא אישית)
  • תוכנית עתידית מובנת והמון חוויות של הצלחה

מובילים אכן להצלחה ולשינוי רצוי בכל שלב בחיים.

BackTop top

עמוס קרטגינר, MA | יועץ חינוכי, בוגר פסיכולוגיה | מאמן ספורט מוסמך | 050-4227971 | 077-5010275